中新真探：锻炼补水，中新真探喝运动饮料比喝白开水更好？

2024-08-26 17:12:41 来源：中国新闻网 作者：付子豪 责任编辑：付子豪 2024年08月26日 17:12　来源：中国新闻网 大字体 小字体 分享到：

　　中新网8月26日电 如果只是锻炼动饮保山市某某工业设备业务部进行轻度运动(如步行、慢跑)或日常活动，补水保山市某某工业设备业务部白开水足以满足身体的喝运喝白水分需求。白开水是料比日常补水的最佳选择。如果是开水长时间的有氧运动或高强度运动中出汗较多，运动饮料可能更有利于补充电解质和能量。更好运动饮料中含有大量的中新真探糖分和钠，普通人轻度运动并没有必要选运动饮料。锻炼动饮(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

补水

更多精彩内容请进入健康·生活频道 上一篇：德国军工企业莱茵金属在乌首家工厂已开始运营 下一篇：艾克森：再见，中国足球 推荐 全校所有高级女教师，8人选择延退，年轻教师惊呆，5年收入真不少2024-10-30 09:03 要想皮肤好，避开这4点2024-10-30 08:59 巴黎奥运会闭幕式上，中国运动员挥舞国旗入场2024-10-30 07:55 秋燥易伤肺，秋季如何养肺？2024-10-30 07:53 卡萨多助攻莱万破门，巴萨拔头筹！2024-10-30 07:53 法国两架军机在该国东北部发生事故2024-10-30 07:45 采用全新外观/最大功率187KW 探索06 PRO实车曝光2024-10-30 07:32 中国轮船损坏波罗的海天然气管道？外交部回应2024-10-30 07:26 美总统称将与以总理商讨“如何结束战争”2024-10-30 07:15 应对现代生物学挑战，陈薇提出“表征生物学”概念2024-10-30 07:02 热门 美以国防部长通电话 讨论以色列对伊朗的打击2024-10-30 08:47 中新真探：水龙头冲洗生肉更干净吗？2024-10-30 08:16 泰国议会8月16日将投票选举新总理2024-10-30 08:12 泰国宪法法院14日裁定总理赛塔违宪，即日解职2024-10-30 07:53 土耳其航空航天公司总部发生爆炸，并响起枪声2024-10-30 07:28 央行：前七个月人民币贷款增加13.53万亿元2024-10-30 07:20 巴黎奥运会闭幕式上，中国运动员挥舞国旗入场2024-10-30 07:10 【地理专题】菲律宾巧克力山，高考地理中的外力作用与地表形态2024-10-30 06:58 国家外汇管理局：我国外汇市场表现出较强韧性2024-10-30 06:54 今日辟谣（2024年8月14日）2024-10-30 06:41 友情链接 myzft.cn 李斌回应“蔚来洽谈收购奥迪工厂”：没有的事 记者：布罗佐维奇伤势不重，他缺席的时间不会很长 新赛季亚冠，3支中超球队意外“开门红” 海底捞还在“海底捞”？ 征服了新贵，蔚来又瞄准“老钱” 退市！美妆巨头官宣 李子园卖不动了？甜牛奶巨头为啥不行了？ 数据跃动河湟大地 增了活力添了潜力 冲呀！OTE联赛选秀：中国球员赵维伦被Cold Hearts队选中 曝华为正研发ADS4.0平台：就刚雷达等核心零部件成本进一步下降 免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。 Copyright © 2024 Powered by 中新真探：锻炼补水，喝运动饮料比喝白开水更好？,黑河市某某酸菜鱼业务部   sitemap